またまた　カゴメのベジチェックがやってきました

ベジチェックはお野菜がどのくらい食べているのか

機械に手を乗せるだけで１から１２のレベルで表示されます

これは皮膚のカロテノイド量を測定しています

野菜（特に緑黄色野菜）を食べると、野菜に含まれる

カロテノイドが身体に吸収され、やがて皮膚にも蓄積します

（２～４週間かかります）

そのカロテノイド量を測定すると野菜摂取量が推定できるというものです

１日のお野菜摂取量の目安は３５０ｇ

３５０ｇとれていると７～８が表示されます

この機械が来ると毎日測りたくなります

だいたい毎日同じ感じなのですが・・・

８．５～１０の間の数値がでました

やったー！

でも「毎日の食事で野菜をしっかりとってます！！」と

胸を張って言える食事内容ではない私・・・

この数字が出るのは、やはり毎食欠かさず飲んでいる

「バイオリンク」のおかげでしょうね！

バイオリンクを飲まずに測ったら・・・と考えると

とても恐ろしいです

毎日元気でいられるのもやはり「バイオリンク」のおかげなので

これだけはやめられません‼

本店　登録販売者　犬飼