休日の過ごしかた
お天気の良い休日… こんなご時勢なので遠出は避けたい、人混みも避けたい、でもせっかくの気持ち良いお天気の休日だから何処か出掛けたいな!と思い、とても久しぶりに公園に出掛けました。
せっかくだから北アルプスの見える景色の良い所がいいなと思い、池田クラフトパークに行きました.
3月の晴天の日、思ったとおり少し雪のかぶった北アルプスの山々がとてもキレイに見えました。
地元の穂高からいつも見上げている常念岳、有明山がいつもとは違い、凄く雄大に感じました。
遠くには真っ白に雪をかぶった大町~白馬の山々も見え、美しい景色を満喫することが出来ました。
世間が暗い気持ちになるこんな時ですが、普段なら行こうと思わなかった場所に行こうと思い、とてもキレイな景色を見て明るい気持ちになったのは1つ良い事でした。
もう1つ再認識した良い事が、『お腹』です。
免疫細胞の多くは腸で作られる!
毎日、バイオリンクとグロスキュー整腸薬を飲んで腸をキレイにしていることも免疫力アップにつながっています。
これから桜も咲き、暖かな季節になっていきます。外の空気をいっぱい吸って、日の光を浴びて、いっぱい笑って、元気に過ごしましょう。
島内店 登録販売者 岡本 美恵