先日、岐阜県高山市にある飛騨大鍾乳洞に行ってきました。

松本市から車で約1時間半、ちょっとした遠出にはピッタリの場所でした。

鍾乳洞の中は、７℃と入った時は肌寒く、厚着をしていて大正解。

鍾乳洞入口から出口までは、約30分の道のりです。

様々な形の鍾乳洞があり

ライトアップされた鍾乳洞は、とても幻想的な場所でした。

鍾乳洞の途中ではなぜかウドが植えられていて、

光が当たらない事で柔らかいウドになるようです。

ただ、この30分の道のりは、平坦ではなく

上り下りや中腰の繰り返しで、

とても良い運動になりました。

写真に収めるのを忘れましたが、

鍾乳洞の出口で食べた、朴葉焼きは絶品でした。

冷えた身体も温まり、甘辛い味噌でご飯が進む事間違いなし。

ただやっぱり、翌日には疲れが少し残ってしまいました。

そんな時はこれ⋯

寝る前に1粒

朝起きて１粒

身体がシャキッとしますので、お試しください。

救心製薬　律鼓心

本店　薬剤師　西郷